在祖灵突如其来的呼唤之下，莫阿娜（奥丽伊·卡瓦洛 Auli'i Cravalho 配音）、毛伊（道恩·强森 Dwayne Johnson 配音）和新船员们将启程航向大洋洲的彼端，一路深入危险未知的海域，面对一场前所未见的新冒险。

该片以2013年同名英国纪录片为原型，讲述了美属萨摩亚足球队的故事，这支球队原本被称作世界上最差的球队，却不断努力最终在2014年的世界杯突破了自我。在球队取得佳绩的同时，同名纪录片也获得了英国独立电影奖最佳纪录片奖。

《海盗旗升起》（非常）松散地改编自18世纪绅士海盗Stede Bonnet的真实冒险故事。

　　这部剧灵感来自真实人物Stede Bonnet的冒险，他原本是个富绅，但却放弃了自己的特权生活，于18世纪初成为了海盗。