故事发生在上世纪的六十年代,布莱恩(约翰·库萨克 John Cusack 饰)是乐队“海滩男孩”的队长。布莱恩极富魅力,才华横溢,唱作俱佳,在他的带领下,乐队很快就在业内赢得了不菲的声誉,稳坐畅销榜的首位。乐队的扬名立万带来的却是一桩桩的麻烦和排山倒海而来的压力,最终,布莱恩不堪重负,精神濒临崩溃的边缘。就在这时,布莱恩遇见了名为…
葛洛莉亚(朱丽安·摩尔 Julianne Moore 饰)曾经有过一段失败的婚姻,但是这段经历并没有让她对生活和爱情失去希望,正相反,如今的葛洛莉亚觉得自己比从前变得更好了。平日里,葛洛莉亚喜欢去一间舞蹈俱乐部跳舞,在那里,葛洛莉亚邂逅了名为亚诺(约翰·特托罗 John Turturro 饰)的男子。