《废柴老爸》讲述的是一对父子心智互换后，引发的一系列令人笑中深思的故事。游戏公司设计师元大宝是一位单身父亲，与儿子元小宝两人的性格截然不同。

闪送员李昊临回乡探亲之际，为挽回十年感情，决定在前女友彻底成为他人之妻前，再次向她告白，却走错了婚礼现场，撞见了正在婚礼现场揭穿新郎宋啸天出轨的新娘陆诗怡，而陆诗怡却不知道，她手中的U盘证据在十几分钟前与正准备用贩卖商业机密的王麻子调了包，在一系列误会以后，三人开始一段啼笑皆非的旅途